Programme détox saisonnière
Le bon moment pour un grand nettoyage!
Pendant l’hiver, période de moindre activité physique et d’alimentation plus « lourde », le corps accumule souvent beaucoup de toxines.
A l’arrivée du printemps, il convient d’éliminer ces toxines pour attaquer la période printemps-été en pleine forme.
Dans le corps, le processus de nettoyage – détoxination doit être effectué dans l’ordre pour éviter par exemple que les toxines évacuées dans le sang, ne puissent être éliminées et qu’elle ne s’accumulent dans une autre partie du corps. Cette situation provoque bien souvent de grands inconforts pendant les cures de détox.
L’ordre est le suivant :
1) Préparer les organes émonctoires
qui sont les systèmes d’évacuation du corps- Le foie qui est le filtre du sang (1,5 Litre de sang par minute- 2000 litres par jour). Organe clé de la détox !
- L’intestin qui évacue les toxines « grasses » dite (lyposoluble)
- Les reins qui évacuent les toxines « acqueuses » (hydrosolubles)
2) Stimuler la sortie des toxines
- Alimentation légère et de qualité (Ma semaine détox ou Ma semaine vitalité)
- Augmenter le drainage et le transport des toxines vers les émonctoires
- Activité physique selon vos envies (marche, sport favori, yoga, etc.)
Les compléments naturels pour la détox:
- Desmovit: pour stimuler les fonctions du foie et soutenir son rôle de dépurateur
- Pianto: pour dynamiser l'écosystème intestinal et favoriser l'évacuation naturelle
- Piantobiotic Confort urinaire: pour activer le drainage du système reins-vessie et faire un nettoyage en profondeur
- Õdevie: pour drainer l’organisme en profondeur, sortir les toxines des cellules, les transporter vers les émonctoires. Õdevie rééquilibre et reminéralise le milieu cellulaire pendant et après la détox.
Ou alors profitez de l’un de nos assortiments pour cures détox.
Et n’oubliez surtout pas l’alimentation légère et une activité physique modérée.
NB: la détox peut s’effectuer 2x par an, à l’entrée du printemps ou de l’automne.